Poco Prospekt - vom 19.02. bis 28.04.2024 - Seite 19 *

thumbnail - Prospekte Poco - 19.02.2024 - 28.04.2024 - Produkte in Aktion - Staubsauger, Matratze, Bettwäsche, Bettdecke, Schutzbrille, Drinnen-Pflanze. Seite 19.
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Hausputz löst bei Ihnen das große Niesen aus? Clevere Helfer machen jetzt das Leben leichter! Hausstaub ist für viele Allergiker eine große Belastung – vor allem bei der Hausarbeit Gesundes mit SchönheitsBonus CANTALOUPE-MELONE Haushaltstipps für Allergiker Pollenschutz und Co A uf Pollen, Hausstaub und Schimmelsporen reagiert inzwischen fast jeder Vierte allergisch. Für Betroffene ist der Hausputz oft eine Qual. Zum Glück schaffen ein paar nützliche Accessoires und Tipps schnell Abhilfe. SAUBERE RAUMLUFT Gutes Raumklima lindert die Belastung. Darum sollten Sie – nicht wundern, liebe PollenAllergiker! – Pflanzen halten. Allergikerfreundlich sind etwa Bogenhanf und Grünlilie. Sie blühen kaum und filtern Schadstoffe aus der Luft. Wer keine Pflanzen mag, kann auf elektrische Luftreiniger setzen. MILBENFREIE BETTEN Hausstaub macht Ihnen zu schaffen? Hüllen Sie Kissen, Bettdecke und Matratze in „Encasings“: Luftdurchlässige, atmungsaktive Schutzbezüge halten im Bettzeug lebende Hausstaubmilben und ihren reizauslösenden Kot von uns fern. Sie verhindern auch eine weitere Milben-Ausbreitung. Trotzdem gilt: Bettwäsche wöchentlich wechseln, bei 60 Grad waschen. Bettzeug morgens gut ausschütteln und lüften. POLLENSCHUTZGITTER Regelmäßig lüften sollte man ohnehin, denn Milben und Schimmel haben es gerne feucht-warm. Bringt der laue Frühlingswind Pollen mit sich, können spezielle Pollenschutzgitter für Fenster immerhin ­einen Großteil davon draußen halten. Für das Lüften und Fensterputzen empfehlen sich Zeiten, in denen die Pollen­ belastung gering ist: in der Stadt am frühen Morgen, auf dem Land abends. SAUGEN MIT HEPA-FILTER Was Böden angeht, sind glatte Flächen leichter zu säubern. Sie sind Fan von Teppichen? Kurzflorige Teppiche (z.B. von POCO) reduzieren Feinstaub in der Luft um bis zu 50 Prozent. Regelmäßiges Reinigen beugt Milben vor. Am besten einen Staubsauger mit HEPA-Filter (Hoch-Effizienz-Partikel-Luftfilter) nutzen, die halten selbst kleinste Schwebstoffe zurück. TIPP FÜR HÄRTEFÄLLE Wird doch einmal Staub aufgewirbelt – etwa beim Wechsel des Staubsaugerbeutels – ist ein Mund-Nasen-Schutz toll. Er verhindert Niesanfälle und Husten. Eine Schutzbrille beugt gereizten Augen vor. Die beliebte Zuckermelone versorgt uns mit Vitamin C. Das stärkt das Immunsystem und verlangsamt den Alterungsprozess der Haut. So sehen Sie immer strahlend frisch aus! AVOCADO Viel Vitamin E, Kalium und Folsäure stecken in der Powerfrucht – für Ihre Haare ein Verwöhnprogramm. Das enthaltene Öl schützt Spitzen vor dem Austrocknen und verleiht Glanz. GRAPEFRUIT Als echter Schlankmacher unter den Früchten ist die Grapefruit bekannt. Sie enthält viele Bitterstoffe, die die Verdauung anregen und außerdem verhindern, dass Fett angesetzt wird. HAFERFLOCKEN Das Vollkornprodukt ist gut für den Darm. Zink, Magnesium, Kupfer und viele B-Vitamine sind obendrein ein echtes Zaubermittel für schöne Haut und feste Nägel. 19

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